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miércoles, 30 de mayo de 2012

Junio Calendario lunar 2012

Para la próxima Dieta de la Luna, encontrarás más adelante las fechas de las  fases lunares que tiene el calendario de Junio 2012.

Click aquí calendario horario lunar 

Tomar nota que este mes el día 4 de junio tendremos Eclipse parcial lunar  además en esa fase veremos de una Super Moon por encontrarse la Luna en perigeo (punto más cercano a la Tierra), visitar este link para saber que países lo verán, y durante el 5 y 6 de junio se observá a Venus en conjunción que cruza la zona inferior del Sol.

El calendario/horario a continuación se anota con la hora central de Greenwich, por lo que si sabes en que zona horaria está tu país o ciudad con respecto al meridiano de Greenwich, solo lo restas o lo sumas a ese horario que damos.

Horario con hora Greenwich
(Si se te dificulta la hora militar visita aquí un convertidor a hora estándar)

Día 4: 11 h 12 m: Luna Llena

Click aquí para encontrar la Tabla/horario comienza/termina la fase en los países anotados

 (Luna en perigeo, más cercana a la Tierra, veremos una Super Moon) 
Click aquí para saber donde se verá el Eclipse parcial de luna

Día 11: 10 h 41 m: Luna Menguante
Click aquí para encontrar Tabla/Horario comienza/termina la fase en los países anotados

Día 19: 15 h 02 m: Luna Nueva
Click aquí para encontrar la Tabla/Horario comienza termina la fase en los países anotados

Día 27: 03 h 30 m: Cuarto Creciente

Click aquí para encontrar la Tabla/Horario comienza/termina la fase en los países anotados




Por ejemplo, en Centroamérica para hacer la Dieta de la Luna en base a este horario se encuentra a -6 del Meridiano Greenwich así que deberá restar 6 horas al horario de cada fase que expongo abajo.

Si el sumar/restar horas para saber a que hora saldrá la fase en tu ciudad se te complica, espera a que antes de cada fase publicamos el Calendario lunar con la hora comienza/termina de cada país, en que se mantendrá  la fase.

Este mismo artículo si lo visitas antes de cada fase, encontrarás bajo cada día el link de la fase expuesta, te lleva a la tabla por países con su horario (el de su país) de comienza/termina la fase, donde ya no tienes que restar/sumar horas.


Para Argentina, Paraguay, Uruguay restar 3 horas

Para Bolivia, Chile, Cuba, Puerto Rico: restar 4 horas.


Para Ecuador, Panamá, Perú, Colombia, Venezuela: restar 5 horas.

Para Costa Rica, Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua restar 6 horas.

Mexico (tiene varios horarios: ver mapa para saber cuanto restar).
Para España, Suecia, Suiza y Alemania sumar 2 horas.



NOTA: Si bien este régimen no es peligroso por tratarse de un ayuno para un solo día, es siempre  recomendable consultar con un médico antes de hacerlo, sobre todo si está en tratamiento por diabetes, gastritis, hipoglucemia, problemas renales o cardíacos, entre otros. También no es recomendable para adolescentes en desarrollo, adultos mayores, mujeres embarazadas o lactando.
- Si en algún punto del ayuno te sientes indispuest@ es mejor abandonar y retomar en otra fase.
- Si es la primera vez que harás la Dieta de la Luna comenzar con medio ayuno aunque sea Luna Nueva,  que se consumen algunos sólidos, mientras tu organismo se acostumbra a un ayuno total.

Este blog está protegido por COPYSCAPE.
Más temas relacionados:

- Nuestra bienvenida y algunas indicaciones
- Explicación del método Dieta de la Luna
- Como influye la luna en la pérdida de peso
- Ayuno Total para hacer la Dieta de la Luna
- Medio ayuno para realizar la Dieta de la Luna

sábado, 26 de mayo de 2012

Mayo 28 Luna Creciente

Observarás en el firmamente este 28 de Mayo la fase Cuarto Creciente, será en lunes, ideal para quienes realizan la Dieta de la Luna.

Click aquí Fases de Junio 2012

En el horario a continuación se detalla en la primer columna la hora que comienza la fase/dieta de la Luna en los países anotados, y en la segunda columna la hora en que termina la fase/Dieta de la Luna, el dato está en hora militar por lo que si se te confunde no saber la hora estándar revisa aquí el convertidor de hora militar a hora estándar

A continuación Horario/Calendario Lunar Cuarto Creciente 2012 
Hacerlo tal cual para cada país anotado.



Debes escoger una opción del menú al accesar el siguiente link medio ayuno, llevar a cabo este ayuno durante 26 horas, te sentirás bien al desintoxicar el organismo y además te ayudas con el peso.
También consume líquidos, como siempre hago énfasis que no es solo agua, incluir  caldos de verduras, frijol , jugos de frutas/verduras , tés e infusiones, para que no le falte la dosis diaria de potasio y otros nutrientes al organismo.
NOTA: Si bien este régimen no es peligroso por tratarse de un ayuno para un solo día, es siempre  recomendable consultar con un médico antes de hacerlo, sobre todo si está en tratamiento por diabetes, gastritis, hipoglucemia, problemas renales o cardíacos, entre otros. También no es recomendable para adolescentes en desarrollo, adultos mayores, mujeres embarazadas o lactando.
- Si en algún punto del ayuno te sientes indispuest@ es mejor abandonar y retomar en otra fase.
- Si es la primera vez que harás la Dieta de la Luna comenzar con medio ayuno aunque sea Luna Nueva,  que se consumen algunos sólidos, mientras tu organismo se acostumbra a un ayuno total.

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Más temas relacionados:


- Nuestra bienvenida y algunas indicaciones
- Explicación del método Dieta de la Luna
- Como influye la luna en la pérdida de peso
- Fases mes de Mayo
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- Medio ayuno para realizar la Dieta de la Luna

viernes, 18 de mayo de 2012

LunaNueva y Eclipse 20 mayo

A continuación Horario/Calendario Lunar de la Luna Llena 2012 
Hacerlo tal cual para cada país anotado.


Ya se encuentra en este link el horario para la fase de este 28 de Mayo



(Está con Hora militar ver aquí un convertidor a Hora estándar

de las 00 a las 12 horas mañana, de las 13 horas a las 24 horas tarde/noche

Final del día 20 de Mayo para países de América y a primeras horas del día 21 de mayo para nuestros amig@s en Europa, comenzará la fase lunar Luna Nueva, según la franja horaria en que se encuentre tu país, que para ello debes buscar tu país en la Tabla/Horario que encontrarás más adelante para quienes realizan la Dieta de la Luna.

También tendremos el espectáculo de un Eclipse Solar anular, lee aquí información al respecto.
 
En esta fase se realiza ayuno total por 26 horas, se comenta que es en esta fase cuando más se logra desintoxicar el organismo y por ende pierder más peso.

Son 26 horas de solo líquidos, como siempre hago énfasis que no es solo agua, también consumir  caldos de verduras, frijol , jugos de frutas/verduras , tés e infusiones, para que no le falte la dosis diaria de potasio y otros nutrientes al organismo.


Esta dieta de la Luna es un método natural que se realiza en fases lunares, se potencia por la influencia de la luna, si se realiza como se indica ayuda a desintoxicar el organismo al tiempo que ayuda a perder peso, o mantenerlo, también limpia la piel, hace descansar el aparato digestivo, refuerza el sistema inmunológico y agiliza la memoria.

Comienzas a partir de la hora que sale la fase en tu país según tu huso horario, te recuerdo que si no ves tu ciudad en la imagen en la tabla a continuación te vas aquí y revisas en que huso horario está tu país que puede ser -5, -6, -7 etc y te regresas otra vez a esta página y miras en un país que tenga lo mismo -6, -7 etc y realizas la fase con ese horario.

Para Estados Unidos hay 4 horarios, mire en este mapa y sabrá en que zona horaria está su ciudad dentro de USA. 
México tiene 3 zonas horarias: para que les ayude a guiarse en México hay 3 zonas horarias, en Tijuana -7, La Paz -6 y Distrito Federal -5, ver aquí el mapa detallado





NOTA: Si bien este régimen no es peligroso por tratarse de un ayuno para un solo día, es siempre  recomendable consultar con un médico antes de hacerlo, sobre todo si está en tratamiento por diabetes, gastritis, hipoglucemia, problemas renales o cardíacos, entre otros. También no es recomendable para adolescentes en desarrollo, adultos mayores, mujeres embarazadas o lactando.
- Si en algún punto del ayuno te sientes indispuest@ es mejor abandonar y retomar en otra fase.
- Si es la primera vez que harás la Dieta de la Luna comenzar con medio ayuno aunque sea Luna Nueva,  que se consumen algunos sólidos, mientras tu organismo se acostumbra a un ayuno total.

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jueves, 10 de mayo de 2012

Luna Menguante 12 de Mayo

El día 12 de Mayo se dejará ver la fase Cuarto Menguante y para quienes realicen la próxima Dieta de la Luna durante 26 horas correponde medio ayuno, siga el link donde detalla lo que se ha de consumir a escoger entre cinco menús,  también debes agregar caldos de verduras, frijol , jugos de frutas/verduras , tés e infusiones, para que no tengas carencias nutricionales, tu dosis diaria de potasio y otros nutrientes, hago énfasis que no es solo agua.

Esta fase/dieta de la Luna es un método natural que se realiza en fases lunares, se potencia por la influencia de la luna, si lo realizas como se indica, ayuda a desintoxicar el organismo al tiempo que pierdes peso, o lo mantienes, como beneficio añadido limpia la piel, hace descansar el aparato digestivo, refuerza el sistema inmunológico y agiliza la memoria.
 
Comienzas a partir de la hora que que sale la fase en tu país según tu huso horario, te recuerdo que si no ves tu ciudad en la imagen en la tabla a continuación te vas aquí y revisas en que huso horario está que puede ser -5, -6, -7 etc y te regresas a esta página y miras en un país que tenga lo mismo.

Para Estados Unidos hay 4 horarios, mire en este mapa y sabrá en que zona horaria está su ciudad dentro de USA. 


México tiene varias zonas horarias: para que les ayude a guiarse en México, en Tijuana -7 y Distrito Federal -6, ver aquí el mapa detallado

A continuación Horario/Calendario Lunar de la Luna Nueva 2011 

Hacerlo tal cual para cada país anotado. 

Está con hora militar de las 00 a las 12 horas es en la mañana, de las 13 horas a las 24 horas es tarde/noche






NOTA:
Si bien este régimen no es peligroso por tratarse de un ayuno para un solo día, es siempre  recomendable consultar con un médico antes de hacerlo, sobre todo si está en tratamiento por diabetes, gastritis, hipoglucemia, problemas renales o cardíacos, entre otros. También no es recomendable para adolescentes en desarrollo, adultos mayores, mujeres embarazadas o lactando.

- Si en algún punto del ayuno te sientes indispuest@ es mejor abandonar y retomar en otra fase.
- Si es la primera vez que harás la Dieta de la Luna comenzar con medio ayuno aunque sea Luna Nueva,  que se consumen algunos sólidos, mientras tu organismo se acostumbra a un ayuno total.

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jueves, 3 de mayo de 2012

Luna Llena 5 - 6 Mayo

Final del día 5 de Mayo y a primeras horas del día 6 de mayo, según la franja horaria en que se encuentre tu país, para ello debes buscar tu país en la Tabla/Horario que encontrarás más adelante y para quienes realizan la Dieta de la Luna tendremos Luna Llena.

Aquí el Horario para la fase Luna Menguante del 12 de Mayo
 
Hacer ayuno total por 26 horas, en esta fase es cuando más logran desintoxicar su organismo y por ende pierden más peso.

Son 26 horas de solo líquidos, commo siempre hago énfasis que no es solo agua, también consumir  caldos de verduras, frijol , jugos de frutas/verduras , tés e infusiones, para que no le falte la dosis diaria de potasio y otros nutrientes al organismo.
Esta dieta de la Luna es un método natural que se realiza en fases lunares, se potencia por la influencia de la luna, si se realiza como se indica ayuda a desintoxicar el organismo al tiempo que ayuda a perder peso, o mantenerlo, también limpia la piel, hace descansar el aparato digestivo, refuerza el sistema inmunológico y agiliza la memoria.

Comienzas a partir de la hora que sale la fase en tu país según tu huso horario, te recuerdo que si no ves tu ciudad en la imagen en la tabla a continuación te vas aquí y revisas en que huso horario está tu país que puede ser -5, -6, -7 etc y te regresas otra vez a esta página y miras en un país que tenga lo mismo -6, -7 etc y realizas la fase con ese horario.

Para Estados Unidos hay 4 horarios, mire en este mapa y sabrá en que zona horaria está su ciudad dentro de USA. 


México tiene 3 zonas horarias: para que les ayude a guiarse en México hay 3 zonas horarias, en Tijuana -7, La Paz -6 y Distrito Federal -5, ver aquí el mapa detallado

A continuación Horario/Calendario Lunar de la Luna Llena 2012 
Hacerlo tal cual para cada país anotado. 


Está con hora militar de las 00 a las 12 horas mañana, de las 13 horas a las 24 horas tarde/noche




NOTA:
Si bien este régimen no es peligroso por tratarse de un ayuno para un solo día, es siempre  recomendable consultar con un médico antes de hacerlo, sobre todo si está en tratamiento por diabetes, gastritis, hipoglucemia, problemas renales o cardíacos, entre otros. También no es recomendable para adolescentes en desarrollo, adultos mayores, mujeres embarazadas o lactando.

- Si en algún punto del ayuno te sientes indispuest@ es mejor abandonar y retomar en otra fase.
- Si es la primera vez que harás la Dieta de la Luna comenzar con medio ayuno aunque sea Luna Nueva,  que se consumen algunos sólidos, mientras tu organismo se acostumbra a un ayuno total.

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