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miércoles, 1 de febrero de 2012

Fases lunares del mes de febrero

Leerá más adelante el calendario/horario para las tres fases lunares del mes de febrero 2012, así te programes si quieres realizar la próxima Dieta de la Luna, método natural que te ayuda a desintoxicar el organismo al tiempo que te ayuda con el peso.

AQUI CALENDARIO Fases mes de Marzo 2012

Este calendario/horario se coloca con la hora central del meridiano de Greenwich, en consideración que al visitarnos diferentes países que tienen distintos husos horarios, con solo restar o sumar su franja horaria sabrán a que hora comenzar la Dieta de la Luna, no obstante, si se te complica el sumar/restar horas en este horario, espera a antes de cada fase, cuando publicamos antes de cada fase un artículo en la página principal del blog que colocamos una tabla/horario por países donde le indicamos a cada país anotado, a que hora empieza y a que hora termina la fase en su ciudad. Además que en los países que tienen varias franjas horarias, coloco link al mapa correspondiente,  para que busquen su localidad.

Así por ejemplo, para hacer la Dieta de la Luna en Costa Rica en base a este horario, este país se encuentra a -6 del Meridiano Greenwich por lo que deberá restar seis horas al horario de cada fase que expongo más abajo.

Este mismo artículo si lo visitas antes de cada fase, encontrarás bajo cada día el link de la fase expuesta, te lleva a la tabla por países con su horario (el de su país) de comienza/termina la fase, donde ya no tienes que restar/sumar horas.

 
Horario con hora Greenwich

 
Día 7: 21h 54m Luna Llena
Aquí el horario comienza/termina la fase para cada país anotado
  
Día 14: 17 h 04 m. Cuarto Menguante
Click aquí para mirar la tabla/horario comienza/termina la fase para los países anotados


Día 21: 22 h 35 m. Luna Nueva
Click aquí para mirar el horario comienza/termina la fase LunaNueva en los países anotados


Para Uruguay restar 2 horas

Para Argentina,Chile, Paraguay restar 3 horas

Para Bolivia, Cuba, Puerto Rico: restar 4 horas.


Para Ecuador, Panamá, Perú, Colombia, Venezuela: restar 5 horas.

Para Costa Rica, Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua restar 6 horas.

Mexico (tiene 3 horarios: ver mapa para saber cuanto restar).

Para España, Suecia, Suiza y Alemania sumar 1 hora.

Grupo Dieta de la Luna en Facebook puedes leer comentarios de amigos/as satisfechos porque están logrando bajar peso y sentirse muy bien.

Al hacer esta Dieta como la indicamos, además de desintoxicarte de mucha materia que consume tu organismo, por la boca o lo que viaja en el ambiente, también pierdes peso,  es importante que estes conciente que se pierde peso según el metabolismo de cada un@ , algunos lo tienen lento por lo que deben educarlo.

No debes angustiarte sino pierdes mucho peso en la fase que realices, es poco a poco como lograrás llegar a tu meta, eso si, ser constante, tomar en cuenta que los ayunos de la Dieta de la Luna por sí solos no son mágicos, por lo que cuando concluyas la fase con el respectivo ayuno consume alimentos en cantidad y calidad durante los días sucesivos como se te explica en Dieta para antes y después de la fase

NOTA:
Por tratarse de un ayuno de un solo día se considera no es peligroso, si es  recomendable consultar con un médico antes de hacerlo, más si se encuentra en tratamiento por diabetes, gastritis, hipoglucemia, problemas renales o cardíacos, entre otros y no recomendable para adolescentes en desarrollo, adultos mayores, mujeres embarazadas o lactando.

Asimismo si durante el ayuno de la fase se siente indispuesto/a es mejor abandonar y retomar en otra fase.

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5 comentarios:

  1. Vivo en chile como es eso de retar 3 horas me podrias explicar?

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  2. vivo en chile como restar 3 horas

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  3. Gracias, Gracias, Gracias! Mil Gracias por tu aporte, gracias por tomarte tu tiempo y darnos en cada Fase los horarios y toda la Info para que tod@s podamos hacer la Dieta de la Luna! Graciaaaas!!!

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  4. restar 3 horas facil fijate en q orario es en tu pais ponele q diga q la dieta empiesa a las 5 vos empesarias a la 2 entendes

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  5. Hola quiero contar lo que me ha pasado:el día 7 de febreo de este año realize la dieta ayuno total(26 hs) solo liquido y caldos ligth.al otro día me peso y no baje ni un gramo.Luego la volví hacer el 21 de febrero ayuno total sólo esta vez tome agua y mate con edulcorante durante las 26 hs Y que paso???No baje nada estoy muy triste ya no se que hacer porque bajan de peso las personas y yo no?y no me tente no comi nada sólido solo liquido porque creía en esta dieta y estaba muy ilusionada.Voy a volver hacerla el 8 de marzo soy de argentina asi que voy a ver si me da resultado no quiero quedarme mal.quiero confirmar por mi misma que pasa que no adelgazo un beso y felicitaciones a los que se sumaron e hicieron la dieta como yo pero que si les resulto besos VM.

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